Тампоны, прокладки? Отставить! Штурмуем капу Часть 2

Лого
Автор: |
Тема:
0 голосов

Доброго времени суток, мои любимые дамы! В предыдущей статье рассматривалось преимущества менструальной чаши перед обычными прокладками и тампонами.

Продолжим обсуждать капу и поговорим о том, как ее правильно использовать и насколько это безопасно.

В лучших традициях Винни-Пуха: как чаша входит и выходит?

Главными условиями успешного применения чаши являются четкое следование инструкции и полное расслабление мускулов тазового дна.

Если вы будете соблюдать в точности инструкцию по введению и по извлечению, никаких проблем не будет.

Во влагалище чаша может находиться от 8 до 12 часов, во время менструаций можно прочищать ее два-три раза, по вашим ощущениям, разумеется. Если вы будете все делать правильно и аккуратно, эта штучка вполне сможет прослушать вам от 5 до 10 лет (1 чаша за 10 лет против огромного количества прокладок и тампонов, заманчиво, не правда ли?).

  • Самое главное условие комфортной эксплуатации – это полное расслабление мышц.
  • Разумеется, первым делом необходимо эту вещицу простерилизовать: кипятим в воде не менее 5 минут, перед началом каждой менструации процесс придется повторять, так что не расслабляемся и следим за стерильностью!
  • Затем займите удобное положение, в котором ваши мышцы наиболее расслаблены (здесь речь идет именно о мышцах таза): стоя, согнувшись, на корточках – выберите то, что оптимально именно для вас. Как только процесс введения перестанет казаться чем-то странным и новым, лучшая поза для введения определится сама.
  • Чашу необходимо сложить и вводить именно этой сложенной стороной, при каких-то сложностях – используйте смазку на водной основе. Чем вам удобнее, тем лучше: если при максимально комфортном положении торчит ручка – не паримся и просто ее отрезаем, словно все так и было задумано. Отрезают, кстати, только стеблевую ручку – остальные виды этого не требуют.

Отрезать нужно очень аккуратно! Не повредите поверхность чаши, иначе она будет протекать.

  • Затем, когда чаша внутри, нужно взять основание и прокрутить по оси – таким образом капа раскроется, и никакие протекания уже не будут страшны.
  • Чтобы избавиться от выделений на чашке, можно вымыть ее под краном или протереть салфеточкой. Вставлять ее необходимо чистыми руками! Поэтому не поленитесь и вымойте ручки, дорогие.

Один из самых любимых моих плюсов – ей можно пользоваться даже во сне, не остерегаясь того, что дорогое сердцу и кошельку постельное белье расцветет коричневыми пятнами.

Теперь отдельно разберем вопрос о ее выведении.

  • Помня о постулатах гигиены, хорошенько моем ручки.
  • Принимаем комфортное положение и расслабляемся.
  • Нащупываем основание капы и слегка его зажимаем – надо выпустить воздух – поворачиваем по оси. Если не получается нащупать основание, пододвиньте его через ручку.
  • Внимание! За ручку не пытайтесь сие чудо инноваций достать – это может спровоцировать извержение содержимого.
  • Не расстраивайтесь, если первое время будете испытывать трудности – это нормально, со временем процесс доведется до автоматического.
  • После окончания этого изнуряющего периода, чашечку нужно промыть, прокипятить, высушить и спрятать в специальном мешочке.

Итак, мы разобрались, как правильно хранить, очищать и пользоваться капой, чтобы предотвратить любые неприятные моменты.

Размер имеет значение!

Не знаете, как правильно выбрать менструальную чашу? Не бойтесь! Сейчас разберемся.

На данный момент чаще всего продаются 2 размера – S и L. Деление происходит в зависимости от возраста или факта рождения ребенка. Если вам нет 25 – лучше ориентируйтесь на S. Если вы уже успешная мамочка – больше подойдет L.

Необходимо учитывать то, что чаша держится за счет тонуса мышц и вакуума – поэтому со временем, если вы не будете делать специальные упражнения (Кегелевские, например), скорее всего придется перейти на размерчик побольше.

Положение матки тоже играет свою роль в выборе: если до шейки матки вы дотянуться не в силах, надо выбирать капу длиннее. Если они совсем низко -  средней или маленькой длины будет достаточно.

Некоторые очень разумные производители разрешают заменить чашку, если размер вам не подошел, кстати говоря. Очень удобный момент.

Итоги.

Отзывы на менструальные чаши от бывалых пользователей хорошие, дамы. Поэтому если в первый раз все же возник большой дискомфорт – пересильте себя и попробуйте поносить сей предмет еще хотя бы два цикла. С первого раза редко что получается хорошо, нужно быть реалистами.

Купить менструальную капу можно через различные интернет-магазины или, если повезет, даже в аптеке.

Дорогие дамы, пришло время прощаться. Надеюсь, что эта статья была для вас познавательной и интересной. Не забывайте подписываться на обновления моего блога и делиться статьями в социальных сетях. А если вы еще и будете комментировать материал – будет превосходно! Думаю, всем интересно увидеть реальный опыт использования точно таких же женщин, как мы сами. Всего доброго!

Этой статьей стоит поделиться
Не пропусти секреты Леди Лень.
Сделай свою жизнь чуточку проще!
Подпишись на обновления
Подпишись на обновления

Вам также может быть интересно

Оставить коментарий

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:
  • :?:
  • :!:
Я хочу получать обновление этого блога